6 miesięcy+ · Posiłek
Mieszanka Kalarepy i Marchewki

- Wiek
- 6 miesięcy+
- Przygotowanie
- 8 min
- Gotowanie
- 15 min
- Poziom
- Łatwy
- Bez orzechów
- Bez nabiału
- Bogate w błonnik
Składniki
- 1 mała kalarepa, obrana i pokrojona w kostkę
- 2 średnie marchewki, obrane i pokrojone w plastry
Sposób przygotowania
- 01
Obierz 1 małą kalarepę i pokrój w 1-calowe kostki. Obierz i pokrój 2 średnie marchewki w krążki.
- 02
Umieść krążki marchewki w koszyku do gotowania na parze nad wrzącą wodą i gotuj na parze przez 3 minuty.
- 03
Dodaj kostki kalarepy i kontynuuj gotowanie na parze przez kolejne 11-12 minut, aż oba warzywa będą miękkie.
- 04
Przełóż do blendera z 3-4 łyżkami płynu z gotowania na parze.
- 05
Blenduj na wysokich obrotach, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję, dodając dodatkowy płyn w razie potrzeby.
Galeria
Jak podawać
Kalarepa ma łagodny smak przypominający łodygę brokuła, który doskonale komponuje się ze słodką marchewką. Świetny sposób na wprowadzenie mniej popularnych warzyw.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Zamrażaj w foremkach do kostek lodu do 2 miesięcy.
