BLW Recipesod Avo

6 miesięcy+ · Posiłek

Mini kotleciki łososiowe

Mini kotleciki łososiowe — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Wiek
6 miesięcy+
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
15 min
Poziom
Średni
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału

Składniki

  • 150g ugotowanego łososia (rozdrobnionego, bez ości)
  • 1/2 szklanki rozgniecionego ziemniaka
  • 1 łyżka szczypiorku (drobno posiekanego)
  • 2 łyżki bułki tartej (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek

Sposób przygotowania

  1. 01

    Krok 1. Ugotuj lub odcedź łososia z puszki. Dokładnie sprawdź i całkowicie usuń wszelkie ości.

  2. 02

    Krok 2. Ugotuj i rozgnieć ziemniaka na gładką masę. Ostudź do temperatury pokojowej.

  3. 03

    Krok 3. Połącz rozdrobnionego łososia, rozgniecione ziemniaki i drobno posiekany szczypiorek. Mieszaj, aż składniki się połączą.

  4. 04

    Krok 4. Uformuj małe, płaskie kotleciki (o średnicy około 4 cm). Jeśli chcesz, lekko obtocz w bułce tartej.

  5. 05

    Krok 5. Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni nieprzywierającej i smaż kotleciki 3–4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i podgrzane. Całkowicie ostudź.

Galeria

Mini kotleciki łososiowe — photo 1
Mini kotleciki łososiowe — photo 2

Jak podawać

Połóż 1–2 kotleciki na tacce krzesełka do karmienia. Zawsze nadzoruj podczas jedzenia. W wieku 6 miesięcy kotleciki rybne wcześnie wprowadzają ważny alergen. Upewnij się, że każda ość została usunięta — metodycznie sprawdź palcami. Kluczowa jest miękka, wilgotna konsystencja.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Gotowe kotleciki zamroź na okres do 1 miesiąca. Podgrzewaj w piekarniku w temperaturze 180°C.

Powiązane przepisy