Owsianka & Borówka

Składniki

• 1/4 szklanki płatków owsianych
• 3/4 szklanki wody
• 1/3 szklanki świeżych lub mrożonych borówek

Sposób przygotowania

1. 01

   Gotuj płatki owsiane w 3/4 szklanki wody na średnim ogniu, często mieszając, przez 5–7 minut, aż będą gęste i kremowe.

2. 02

   Opłucz świeże lub mrożone borówki i gotuj w małym rondelku na małym ogniu przez 3–4 minuty, aż pękną i zmiękną.

3. 03

   Rozgnieć lub zmiksuj ugotowane borówki na gładki mus.

4. 04

   Wymieszaj mus borówkowy z ugotowaną owsianką, dobrze połącz. Podawaj na ciepło.

Jak podawać

Podawaj na ciepło. Borówki są bogate w przeciwutleniacze i dodają naturalnej słodyczy bez dodatku cukru.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Nie zaleca się zamrażania po wymieszaniu z borówkami.