6 miesięcy+ · Posiłek
Puree z Pasternaka

- Wiek
- 6 miesięcy+
- Przygotowanie
- 5 min
- Gotowanie
- 20 min
- Poziom
- Łatwy
- Bez orzechów
- Bez nabiału
- Bogate w błonnik
Składniki
- 1 średni pasternak (około 150g), obrany i pokrojony
- Mleko matki, mleko modyfikowane lub woda (dla konsystencji)
Sposób przygotowania
- 01
Obierz pasternak i pokrój w małe, równe kawałki. Usuń zdrewniały rdzeń z większych pasternaków, jeśli występuje.
- 02
Gotuj na parze nad wrzącą wodą przez 15-20 minut, aż będzie bardzo miękki po nakłuciu widelcem.
- 03
Przełóż do blendera lub robota kuchennego.
- 04
Blenduj do uzyskania całkowicie gładkiej konsystencji, stopniowo dodając mleko matki, mleko modyfikowane lub wodę, aby osiągnąć pożądaną gęstość.
- 05
Pozostaw do ostygnięcia do bezpiecznej temperatury przed podaniem.
Galeria
Jak podawać
Podawaj w małej miseczce miękką łyżeczką. Pasternak ma naturalnie słodki, lekko orzechowy smak, który dobrze komponuje się z marchewką lub batatem.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Zamrażaj w foremkach na kostki lodu do 2 miesięcy.




