BLW Recipesod Avo
12 miesięcy+Przekąska

Miękkie kąski gruszki z serem brie

Wydawca: Avo Parenting · · Jak powstają nasze przepisy

  • Bez orzechów
  • Bogate w błonnik
Miękkie kąski gruszki z serem brie — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
Wiek
12 miesięcy+
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
—
Poziom
Łatwy

Składniki

  • 1/2 dojrzałej gruszki (obranej, bez gniazda nasiennego)
  • 40g sera brie (bez skórki)

Sposób przygotowania

  1. 01

    Krok 1. Wybierz bardzo dojrzałą, miękką gruszkę. Obierz ją i całkowicie usuń gniazdo nasienne.

  2. 02

    Krok 2. Pokrój gruszkę w cienkie, płaskie plastry lub małe kostki (około 1 cm).

  3. 03

    Krok 3. Usuń skórkę z sera brie. Pokrój brie na małe, cienkie kawałki pasujące do rozmiaru gruszki.

  4. 04

    Krok 4. Połóż kawałek sera brie na każdej plasterku gruszki lub połącz je na talerzu.

  5. 05

    Krok 5. Podawaj w temperaturze pokojowej — ser brie jest bardziej miękki i łatwiejszy do jedzenia, gdy nie jest zimny z lodówki.

Galeria

Miękkie kąski gruszki z serem brie — photo 1
Miękkie kąski gruszki z serem brie — photo 2

Jak podawać

Połóż kawałki gruszki i sera brie na tacce krzesełka do karmienia. Zawsze nadzoruj dziecko podczas jedzenia. Miękkie sery, takie jak brie, są zalecane od 12 miesiąca życia. Gruszka musi być bardzo dojrzała i miękka — twarda gruszka może stanowić ryzyko zadławienia. Bez szpikulców. Słodko-słone połączenie jest świetne dla rozwoju palety smaków.

Przechowywanie

Najlepiej podawać świeże. Składniki przechowywane oddzielnie w lodówce — gruszka 2 dni, brie w oryginalnym opakowaniu do daty przydatności.

Nutrition note

Różnorodność witamin i minerałów znajdujących się w gruszkach obejmuje miedź, która pomaga organizmowi wchłaniać żelazo, witaminę C i inne przeciwutleniacze, które wspierają silny układ odpornościowy, oraz witaminę K. Większość błonnika w gruszkach, który jest znany z obfitości, znajduje się w skórce.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Powiązane przepisy

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.