BLW Recipesod Avo

6 miesięcy+ · Przekąska

Miks Gruszka ze Suszoną Śliwką

Miks Gruszka ze Suszoną Śliwką — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Wiek
6 miesięcy+
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału
  • Bogate w błonnik

Składniki

  • 4-5 suszonych śliwek (wydrylowane, namoczone w ciepłej wodzie)
  • 1 dojrzała gruszka (obrana, z usuniętym gniazdem nasiennym, pokrojona)

Sposób przygotowania

  1. 01

    Wydryluj 4–5 suszonych śliwek i namocz je w ciepłej wodzie przez 5–10 minut, aby zmiękły. Obierz, usuń gniazdo nasienne i pokrój 1 dojrzałą gruszkę na małe kawałki.

  2. 02

    Gotuj kawałki gruszki na parze w koszyku do gotowania na parze nad wrzącą wodą przez 8–10 minut, aż będą bardzo miękkie.

  3. 03

    Odcedź śliwki (zachowaj płyn z moczenia) i połącz z ugotowaną na parze gruszką w blenderze. Zmiksuj na całkowicie gładką masę, dodając w razie potrzeby zachowany płyn z moczenia.

  4. 04

    Ostudź przed podaniem. Ta delikatna mieszanka to sprawdzony sposób na zaparcia u niemowląt.

Galeria

Miks Gruszka ze Suszoną Śliwką — photo 1
Miks Gruszka ze Suszoną Śliwką — photo 2

Jak podawać

Podawaj w temperaturze pokojowej, łyżeczką w małych ilościach. To idealna mieszanka, gdy maluch potrzebuje trochę wsparcia trawiennego.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Zamrażaj w foremkach do kostek lodu do 2 miesięcy.

Powiązane przepisy