9 miesięcy+ · Przekąska
Muffinki dyniowe z przyprawami korzennymi

- Wiek
- 9 miesięcy+
- Przygotowanie
- 15 min
- Gotowanie
- 20 min
- Poziom
- Łatwy
- Bez orzechów
- Bez nabiału
- Bogate w błonnik
Składniki
- 1/2 szklanki puree dyniowego
- 1 dojrzały banan, rozgnieciony
- 2 jajka
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1/4 łyżeczki mielonego imbiru
- 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Sposób przygotowania
- 01
Krok 1. Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F) i wyłóż foremki na mini muffinki papierowymi papilotkami.
- 02
Krok 2. W dużej misce ubij razem 1/2 szklanki puree dyniowego (z puszki lub świeżo ugotowanego), 2 jajka, 1 rozgnieciony dojrzały banan, 2 łyżki oliwy z oliwek i 1 łyżeczkę ekstraktu waniliowego.
- 03
Krok 3. Dodaj 1 szklankę płatków owsianych, 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej, 1 łyżeczkę proszku do pieczenia, 1 łyżeczkę cynamonu oraz po 1/4 łyżeczki mielonego imbiru i gałki muszkatołowej. Mieszaj tylko do połączenia składników.
- 04
Krok 4. Przełóż ciasto do przygotowanych foremek na muffinki, wypełniając każdą filiżankę w około 3/4.
- 05
Krok 5. Piecz przez 18–20 minut, aż wykałaczka wbita w środek wyjdzie czysta. Całkowicie ostudź przed podaniem.
Galeria
Jak podawać
Podawaj jako całe mini muffinki. Ciepły smak przypraw korzennych z dyni jest pocieszający i wprowadza niemowlęta w złożone smaki. Wilgotna tekstura jest łatwa do jedzenia dla 9-miesięcznych dzieci.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 5 dni. Zamrażaj do 2 miesięcy.



