BLW Recipesod Avo

6 miesięcy+ · Śniadanie

Kaszka Ryżowa i Mango

Kaszka Ryżowa i Mango — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Wiek
6 miesięcy+
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
5 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału

Składniki

  • 3 łyżki kaszki ryżowej wzbogaconej w żelazo
  • 1/2 szklanki ciepłej wody lub mleka matki/mleka modyfikowanego
  • 1/2 szklanki świeżego, dojrzałego mango

Sposób przygotowania

  1. 01

    Przygotuj kaszkę ryżową wzbogaconą w żelazo, mieszając ją z ciepłą wodą lub mlekiem matki/mlekiem modyfikowanym do gładkiej, bezgrudkowej konsystencji.

  2. 02

    Obierz i pokrój w kostkę dojrzałe mango, usuwając cały miąższ z pestki.

  3. 03

    Zmiksuj kawałki mango na całkowicie gładki mus.

  4. 04

    Wmieszaj przecier z mango do przygotowanej kaszki ryżowej i dokładnie wymieszaj. Podawaj natychmiast w temperaturze letniej.

Galeria

Kaszka Ryżowa i Mango — photo 1
Kaszka Ryżowa i Mango — photo 2

Jak podawać

Podawaj natychmiast. Tropikalna słodycz mango sprawia, że kaszka ryżowa staje się bardziej kusząca dla maluchów.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 1 dnia. Nie zaleca się zamrażania po wymieszaniu z mango.

Powiązane przepisy