BLW Recipesod Avo

9 miesięcy+ · Posiłek

Pieczony Łosoś

Pieczony Łosoś — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Wiek
9 miesięcy+
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
25 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału

Składniki

  • 1 filet z łososia
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • Sól - czarny pieprz
  • 4-5 różyczek brokułów
  • 1 średni ziemniak

Sposób przygotowania

  1. 01

    Dopraw łososia oliwą z oliwek, solą i czarnym pieprzem.

  2. 02

    Umyj i obierz ziemniaki oraz brokuły.

  3. 03

    Gotuj ziemniaki i brokuły na parze razem.

  4. 04

    Gdy brokuły zmiękną, wyjmij je, a ziemniaki pozostaw do dalszego gotowania.

  5. 05

    Ziemniaki możesz również ugotować tradycyjnie.

  6. 06

    Piecz doprawionego łososia w piekarniku w 200°C przez 20 minut.

  7. 07

    Jeśli chcesz, możesz również upiec plasterki ziemniaków obok łososia.

Jak podawać

Podawaj w małych kawałkach, po ostudzeniu, z warzywami jako dodatkiem.

Przechowywanie

Zaleca się spożycie bezpośrednio po przygotowaniu.

Powiązane przepisy