BLW Recipesod Avo

6 miesięcy+ · Przekąska

Miękkie Kostki Tofu

Miękkie Kostki Tofu — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Wiek
6 miesięcy+
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału

Składniki

  • 100g miękkiego lub silken tofu

Sposób przygotowania

  1. 01

    Otwórz opakowanie tofu silken lub miękkiego i odlej nadmiar płynu.

  2. 02

    Delikatnie osusz czystym ręcznikiem papierowym.

  3. 03

    Połóż na desce do krojenia i pokrój na małe kostki o wielkości około 1/2 cala.

  4. 04

    Opcjonalnie podsmaż na patelni na odrobinie oleju przez 1–2 minuty z każdej strony, aby stworzyć lekką skórkę ułatwiającą chwytanie.

  5. 05

    Ostudź i podawaj natychmiast.

Galeria

Miękkie Kostki Tofu — photo 1
Miękkie Kostki Tofu — photo 2

Jak podawać

Połóż kilka kostek tofu na tacce krzesełka do karmienia. Tofu jest miękkie i łatwo się rozpuszcza, co czyni je bezpiecznym dla małych dzieci. Dokładnie obserwuj i wprowadzaj jako pokarm alergenny za pierwszym razem.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni.

Powiązane przepisy