6 miesięcy+ · Posiłek
Fasolka szparagowa gotowana na parze

- Wiek
- 6 miesięcy+
- Przygotowanie
- 3 min
- Gotowanie
- 10 min
- Poziom
- Łatwy
- Bez orzechów
- Bez nabiału
- Bogate w błonnik
Składniki
- 1 szklanka fasolki szparagowej
Sposób przygotowania
- 01
Umyj fasolkę szparagową i odetnij twarde końcówki łodyg.
- 02
Umieść kosz do gotowania na parze nad garnkiem z gotującą się wodą.
- 03
Dodaj fasolkę szparagową do kosza do gotowania na parze i przykryj.
- 04
Gotuj na parze przez 8–10 minut, aż będzie bardzo miękka i łatwa do rozgniecenia.
- 05
Lekko ostudź i podawaj w całości — długi kształt jest idealny do samodzielnego jedzenia.
Galeria
Jak podawać
Umieść 4–5 fasolek szparagowych na tacce krzesełka do karmienia. Ich naturalna długość jest idealna dla niemowląt do chwytania. Nadzoruj uważnie i upewnij się, że są bardzo miękkie przed podaniem — nie chrupiące.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni.




