6 miesięcy+ · Śniadanie
Tapioka i mango

- Wiek
- 6 miesięcy+
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 20 min
- Poziom
- Łatwy
- Bez orzechów
- Bez nabiału
Składniki
- 3 łyżki małych perełek tapioki
- 1 szklanka wody (plus woda do moczenia)
- 1/2 szklanki świeżego, dojrzałego mango
Sposób przygotowania
- 01
Mocz małe perełki tapioki w wodzie przez 30 minut, jeśli używasz tradycyjnych perełek, lub użyj tapioki błyskawicznej, która nie wymaga moczenia.
- 02
Gotuj namoczoną tapiokę w 1 szklance świeżej wody na średnim ogniu przez 15–20 minut, często mieszając, aż perełki staną się całkowicie przezroczyste, a mieszanka zgęstnieje.
- 03
Obierz i pokrój dojrzałe mango w kostkę, a następnie blenduj, aż uzyskasz całkowicie gładką konsystencję.
- 04
Wymieszaj puree z mango z ugotowaną tapioką i dobrze połącz. Pozwól lekko ostygnąć przed podaniem na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Galeria
Jak podawać
Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej. Tapioka ma unikalną żelową teksturę — wprowadzaj stopniowo i obserwuj, czy dziecko akceptuje konsystencję.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Nie zaleca się zamrażania po wymieszaniu z mango.
