Kawałki pomidora (obrane)
Wydawca: Avo Parenting · · Jak powstają nasze przepisy
- Bez orzechów
- Bez nabiału
- Wiek
- 6 miesięcy+
- Przygotowanie
- 5 min
- Gotowanie
- 3 min
- Poziom
- Łatwy
Składniki
- 1 dojrzały pomidor
Sposób przygotowania
- 01
Zrób małe nacięcie w kształcie litery X na spodzie dojrzałego pomidora nożem.
- 02
Włóż pomidora do wrzącej wody na 30-60 sekund, aż skórka zacznie się odrywać.
- 03
Natychmiast przełóż do miski z lodowatą wodą na 1 minutę.
- 04
Całkowicie obierz skórkę, a następnie pokrój pomidora w cząstki.
- 05
Jeśli chcesz, usuń pestki i podawaj w temperaturze pokojowej.
Galeria
Jak podawać
Umieść 2-3 obrane kawałki pomidora na tacce krzesełka. Obieranie usuwa twardą skórkę, która może powodować dławienie. Nadzoruj uważnie — pomidory są miękkie, ale śliskie.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni.
Nutrition note
Doskonałe źródło witamin A i C. Zawierają likopen, potas i przeciwutleniacze. Niska zawartość kalorii.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
