BLW Recipesod Avo

9 miesięcy+ · Posiłek

Placuszki z cukinii i kukurydzy

Placuszki z cukinii i kukurydzy — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Wiek
9 miesięcy+
Przygotowanie
12 min
Gotowanie
15 min
Poziom
Łatwy
  • Bez orzechów
  • Bez nabiału

Składniki

  • 1 średnia cukinia (starta, odciśnięta z wody)
  • 3 łyżki ziaren kukurydzy (z puszki, odcedzone)
  • 1 jajko
  • 3 łyżki mąki pszennej
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek

Sposób przygotowania

  1. 01

    Krok 1. Zetrzyj cukinię i odciśnij z niej całą wilgoć w czystej ściereczce. Przełóż do miski.

  2. 02

    Krok 2. Dodaj ziarna kukurydzy, jajko i mąkę do miski i mieszaj, aż powstanie gęste ciasto.

  3. 03

    Krok 3. Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni z nieprzywierającą powłoką na średnio-niskim ogniu.

  4. 04

    Krok 4. Kładź łyżki ciasta na patelnię i lekko spłaszcz, formując małe okrągłe placuszki. Smaż 3–4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i ugotowane.

  5. 05

    Krok 5. Odłóż na ręcznik papierowy, aby odciekły. Przed podaniem całkowicie ostudź.

Galeria

Placuszki z cukinii i kukurydzy — photo 1
Placuszki z cukinii i kukurydzy — photo 2

Jak podawać

Połóż placuszki płasko na tacce krzesełka do karmienia. Zawsze nadzoruj dziecko podczas jedzenia. W wieku 9 miesięcy, pokrój placuszki na połówki lub ćwiartki dla łatwiejszego ćwiczenia chwytu pęsetowego. Przed podaniem upewnij się, że środek jest w pełni ugotowany.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Zamrażaj do 1 miesiąca. Podgrzewaj w piekarniku w 170°C, aż będą ciepłe.

Powiązane przepisy