6 meses+ · Lanche
Mistura de Kiwi e Maçã

- Idade
- 6 meses+
- Preparo
- 5 min
- Cocção
- 10 min
- Dificuldade
- Fácil
- Sem oleaginosas
- Sem lácteos
Ingredientes
- 1 maçã média (descascada, sem caroço, picada)
- 1 kiwi maduro (descascado, picado)
Modo de preparo
- 01
Descasque, retire o caroço e pique 1 maçã média em pedaços pequenos.
- 02
Cozinhe os pedaços de maçã em uma cesta de vapor sobre água fervente por 8–10 minutos até ficarem bem macios. Deixe arrefecer ligeiramente.
- 03
Descasque 1 kiwi maduro e corte em pedaços. Adicione o kiwi cru ao liquidificador junto com a maçã cozida no vapor.
- 04
Bata até ficar completamente homogêneo, adicionando um pouco da água do cozimento no vapor, se necessário. Deixe arrefecer completamente antes de servir.
Galeria
Como oferecer
Sirva em temperatura ambiente, de colher. A cor verde vibrante e o sabor agridoce são ótimos para introduzir o kiwi.
Armazenamento
Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Congele em formas de gelo por até 2 meses.




