Costelinhas de Cordeiro Tenras

Ingredientes

• 3 costelas de cordeiro
• 1 colher de sopa de manteiga
• 1 colher de sopa de azeite
• Sal e pimenta (de acordo com a idade do seu bebê)

Modo de preparo

1. 01

   Tempere as costelas com azeite, sal e pimenta (adicione de acordo com a idade do seu bebê). Massageie bem para que os sabores incorporem.

2. 02

   Doure cada lado em uma frigideira aquecida por 1 minuto.

3. 03

   Em seguida, abaixe o fogo e deixe cozinhar tampado.

4. 04

   Perto do final do cozimento, regue as costelas com manteiga dos dois lados e cozinhe por mais 2-3 minutos.

5. 05

   Deixe esfriar antes de alimentar seu bebê.

Como oferecer

Você pode oferecer pequenos pedaços ou dar a costela inteira para o seu bebê segurar e comer.

Armazenamento

Recomenda-se consumir imediatamente.

Nutrition note

Excelente fonte de ferro (ferro heme), zinco, proteína e B12. Contém selénio e gorduras saudáveis.

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