BLW Recipesda Avo

6 meses+ · Refeição

Purê de Pêssego

Purê de Pêssego — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
5 min
Cocção
8 min
Dificuldade
Fácil
  • Sem oleaginosas
  • Sem lácteos

Ingredientes

  • 2 pêssegos maduros
  • 1 a 2 colheres de sopa de água ou leite materno (opcional, para afinar)

Modo de preparo

  1. 01

    Leve uma panela pequena com água para ferver. Faça um pequeno X na base de 2 pêssegos maduros e escalde por 30 segundos, depois transfira para um banho de gelo para soltar as cascas.

  2. 02

    Descasque os pêssegos, retire os caroços e pique a polpa em pedaços.

  3. 03

    Cozinhe no vapor ou ferva levemente os pedaços de pêssego por 5 a 6 minutos até ficarem bem macios (pule esta etapa se os pêssegos já estiverem muito maduros e macios).

  4. 04

    Bata até ficar homogêneo, adicionando um pouco de água ou leite materno conforme necessário.

  5. 05

    Deixe esfriar completamente antes de servir.

Galeria

Purê de Pêssego — photo 1
Purê de Pêssego — photo 2

Como oferecer

Sirva em uma colher macia. Combina bem com banana ou iogurte para uma cremosidade extra.

Armazenamento

Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Congele em formas de cubo de gelo por até 2 meses.

Receitas relacionadas