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6 meses+ · Refeição

Carne de Porco & Cenoura

Carne de Porco & Cenoura — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
10 min
Cocção
20 min
Dificuldade
Fácil
  • Sem oleaginosas
  • Sem lácteos

Ingredientes

  • 80g de lombo de porco
  • 2 cenouras médias (cerca de 120g)
  • 3-4 colheres de sopa de água

Modo de preparo

  1. 01

    Descasque e corte as cenouras em rodelas.

  2. 02

    Cozinhe as cenouras no vapor por 12–15 minutos até ficarem muito macias.

  3. 03

    Corte o lombo de porco em pedaços pequenos e cozinhe no vapor ou na panela por 15–18 minutos até estar completamente cozido.

  4. 04

    Deixe ambos arrefecerem ligeiramente.

  5. 05

    Combine a carne de porco e a cenoura num liquidificador com 3–4 colheres de sopa de água e bata até obter uma consistência suave.

Galeria

Carne de Porco & Cenoura — photo 1
Carne de Porco & Cenoura — photo 2

Como oferecer

Sirva morno. A cenoura adoça o sabor naturalmente suave da carne de porco, tornando esta uma introdução delicada.

Armazenamento

Guarde num recipiente hermético no frigorífico por até 2 dias. Congele por até 1 mês.

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