Palitos Macios de Melancia

Ingredientes

• 1 fatia de melancia sem sementes

Modo de preparo

1. 01

   Corte uma melancia sem sementes em rodelas de 2.5 cm de espessura.

2. 02

   Remova as sementes, se houver.

3. 03

   Corte as rodelas em palitos grossos do tamanho de um dedo, mantendo a casca para facilitar a pega, se desejar.

4. 04

   A casca funciona como uma pega natural para bebés que estão a aprender a comer sozinhos.

5. 05

   Sirva imediatamente à temperatura ambiente ou ligeiramente fresca.

Como oferecer

Coloque 2 a 3 palitos de melancia na bandeja da cadeira alta. A casca proporciona uma pega segura enquanto o bebé mastiga a polpa macia. Supervisione de perto e remova pedaços de casca se se soltarem.

Armazenamento

Guarde num recipiente hermético no frigorífico por até 2 dias.

Nutrition note

Excelente para hidratação (92% de água). Contém licopeno, vitamina C e vitamina A. Baixo em calorias.

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