Avokadorostbrödsfingrar
Utgiven av Avo Parenting · · Så skriver vi våra recept
- Nötfri
- Mjölkfri
- Fiberrik
- Ålder
- 6 månader+
- Förberedelse
- 5 min
- Tillagning
- 3 min
- Svårighet
- Lätt
Ingredienser
- 1 skiva bröd
- 1/2 mogen avokado
Gör så här
- 01
Rosta en skiva bröd tills den är gyllene och lite krispig.
- 02
Mosa en halv mogen avokado i en liten skål tills den är slät.
- 03
Bred det mosade avokadon generöst på det rostade brödet.
- 04
Skär det rostade brödet i fingerbreda strimlor.
- 05
Servera omedelbart för att förhindra att det blir brunt.
Galleri
Så serverar du
Lägg 2–3 avokadorostbrödsstrimlor på barnstolens bricka. Brödbasen ger struktur för enkelt grepp medan avokadon erbjuder nyttiga fetter. Övervaka noga under hela måltiden.
Förvaring
Förvara i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 2 dagar.
Nutrition note
Det är en energität frukt som innehåller protein och enkelomättade fettsyror, kända som hälsosamma fetter. Dessutom en källa till B-vitaminer, vitamin A och till och med lite vitamin D och E. Tillsammans med mineraler som magnesium, kalium, kalcium och fosfor.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
