6 månader+ · Frukost
Havregrynsgröt med äpple för bebis

- Ålder
- 6 månader+
- Förberedelse
- 5 min
- Tillagning
- 10 min
- Svårighet
- Lätt
- Nötfri
- Mjölkfri
- Fiberrik
Ingredienser
- Ca 0.6 dl havregryn
- Ca 1.8 dl vatten
- 1 litet äpple
Gör så här
- 01
Skala, kärna ur och hacka äpplet i små bitar.
- 02
Lägg äppelbitarna i en liten kastrull med 2 matskedar vatten, täck över och koka på medel-låg värme i 5–6 minuter tills de är mycket mjuka.
- 03
Under tiden, koka havregryn i vatten enligt förpackningens anvisningar tills det är tjockt och krämigt, cirka 5 minuter.
- 04
Mixa eller mosa det kokta äpplet till en slät puré, rör sedan ner det i den kokta havregrynsgröten tills allt är väl blandat. Servera varmt.
Galleri
Så serverar du
Servera varmt i en liten skål. Börja med 1–2 teskedar och öka gradvis portionsstorleken.
Förvaring
Förvara i lufttät behållare i kylskåp i upp till 2 dagar. Rekommenderas inte för infrysning när det väl har blandats med frukt.




