9 månader+ · Mellanmål
Sötpotatisbrownies

- Ålder
- 9 månader+
- Förberedelse
- 15 min
- Tillagning
- 25 min
- Svårighet
- Medel
- Nötfri
- Mjölkfri
- Fiberrik
Ingredienser
- 2,5 dl sötpotatis, kokt och mosad
- 2 ägg
- 0,5 dl osötat kakaopulver
- 1,25 dl havregryn (mixade till mjöl)
- 2 msk olivolja
- 1 tsk vaniljextrakt
- 1 mogen banan, mosad
Gör så här
- 01
Förvärm ugnen till 175°C (350°F) och klä en fyrkantig ugnsform (20x20 cm) med bakplåtspapper.
- 02
Ånga eller rosta 2,5 dl sötpotatis tills den är mycket mjuk, mosa sedan tills den är helt slät utan klumpar.
- 03
I en stor skål, blanda den mosade sötpotatisen med 2 ägg, 0,5 dl osötat kakaopulver, 1,25 dl havregryn (mixade till mjöl), 2 msk olivolja och 1 tsk vaniljextrakt. Blanda tills en tjock, slät smet bildas.
- 04
Häll smeten i den förberedda formen och bred ut jämnt med en slickepott.
- 05
Grädda i 22–25 minuter tills den är fast i mitten och en tandpetare kommer ut mestadels ren. Låt svalna helt innan du skär i små fyrkanter — de stelnar när de svalnar.
Galleri
Så serverar du
Skär i små fyrkanter. Den mjuka, kladdiga texturen är perfekt för 9-månadersbebisar. Övervaka noga eftersom bitarna är täta — låt babyn utforska självständigt.
Förvaring
Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 5 dagar. Frys in enskilda bitar i upp till 2 månader.




