BLW Recipesfrån Avo

6 månader+ · Frukost

Korn och Päron

Korn och Päron — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
5 min
Tillagning
30 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 0.6 dl pärlgryn
  • 3.5 dl vatten
  • 1 moget päron

Gör så här

  1. 01

    Skölj pärlgryn under kallt vatten.

  2. 02

    Koka korngryn i 3.5 dl vatten på medel-låg värme i 25–30 minuter tills det är mjukt och mört, tillsätt mer vatten vid behov.

  3. 03

    Skala, kärna ur och hacka päronet. Ångkoka eller sjud päronbitarna i 5–7 minuter tills de är mycket mjuka.

  4. 04

    Mixa det kokta päronet till en slät puré, rör sedan ner i de mjuka kokta korngrynen. Mixa blandningen ytterligare om en slätare konsistens önskas. Servera varmt.

Galleri

Korn och Päron — photo 1
Korn och Päron — photo 2

Så serverar du

Servera varmt. Korngrynen ger en lätt tuggvänlig konsistens – mixa slätare för yngre bebisar.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 3 dagar. Går att frysa i isbitsformar i upp till 1 månad.

Relaterade recept