9 månader+ · Huvudrätt
Redaktionens valRödbets-orzo-pilaf

- Ålder
- 9 månader+
- Förberedelse
- 10 min
- Tillagning
- 25 min
- Svårighet
- Medel
- Nötfri
- Fiberrik
Ingredienser
- 2 medelstora tärnade rödbetor
- 2 gröna paprikor
- 1 liten morot
- 1 tesked smör
- 1 stort teglas orzo
- Dillkvistar (inkludera ej om de inte finns i listan)
- Salt (justera efter barnets ålder)
Gör så här
- 01
Tvätta, skala och finhacka grönsakerna.
- 02
Koka alla grönsaker i vatten på spisen.
- 03
När grönsakerna är mjuka, fräs smöret och orzon i en annan kastrull.
- 04
Innan orzon ändrar färg för mycket, tillsätt de kokta grönsakerna med sitt vatten över orzon.
- 05
Justera mängden salt efter barnets ålder.
- 06
Koka på låg värme tills orzon är mjuk och har absorberat vattnet (cirka 10 minuter).
- 07
Servera pilafen garnerad med hackad dill (inkludera ej om den inte finns i ingredienslistan).
Galleri
Så serverar du
Servera till ditt barn i en skål med en sked.
Förvaring
Förvara i kylskåpet





