6 månader+ · Måltid
Puré på rostad rödbeta

- Ålder
- 6 månader+
- Förberedelse
- 10 min
- Tillagning
- 45 min
- Svårighet
- Lätt
- Nötfri
- Mjölkfri
- Fiberrik
Ingredienser
- 2 medelstora rödbetor (cirka 250g)
- 3–4 matskedar vatten
Gör så här
- 01
Värm ugnen till 200°C (400°F). Tvätta och skrubba rödbetorna väl.
- 02
Slå in varje rödbeta individuellt i aluminiumfolie och lägg på en bakplåt. Rosta i 40–45 minuter tills en kniv enkelt glider in.
- 03
Ta ut ur ugnen och låt svalna. När de är tillräckligt svala att hantera, skala av skalet med fingrarna eller en pappershandduk – det ska lossna lätt.
- 04
Skär de skalade rödbetorna i bitar och överför till en mixer eller matberedare.
- 05
Mixa med 3–4 matskedar vatten tills det är helt slätt och sammetslent. Rödbetans naturliga sötma gör detta till en bebis-favorit.
Galleri
Så serverar du
Servera på en förladdad sked. Observera att rödbeta kan orsaka rosa eller röd avföring – detta är normalt och ofarligt.
Förvaring
Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 3 dagar. Frys i isbitsformar i upp till 2 månader.




