9 månader+ · Mellanmål
Blåbärsbananbröd

- Ålder
- 9 månader+
- Förberedelse
- 15 min
- Tillagning
- 40 min
- Svårighet
- Medel
- Nötfri
- Fiberrik
Ingredienser
- 3 mogna bananer, mosade
- 2 ägg
- 1 kopp fullkornsmjöl
- 1/2 kopp havregryn
- 3/4 kopp blåbär (färska eller frysta)
- 2 msk smör eller olivolja
- 1 tsk bakpulver
- 1/2 tsk kanel
- 1 tsk vaniljextrakt
Gör så här
- 01
Värm ugnen till 350°F (175°C) och smörj en liten brödform (8x4 tum) och klä med bakplåtspapper.
- 02
Mosa 3 mycket mogna bananer i en stor skål tills de är släta. Tillsätt 2 ägg, 2 msk smält smör eller olivolja och 1 tsk vaniljextrakt. Vispa för att blanda.
- 03
Tillsätt 1 kopp fullkornsmjöl, 1/2 kopp havregryn, 1 tsk bakpulver och 1/2 tsk kanel. Rör försiktigt tills allt precis blandats – rör inte för mycket.
- 04
Vänd försiktigt ner 3/4 kopp färska eller frysta blåbär, häll sedan smeten i den förberedda brödformen.
- 05
Grädda i 38–42 minuter tills en tandpetare insatt i mitten kommer ut ren. Låt svalna i formen i 15 minuter, flytta sedan över till ett galler för att svalna helt innan du skivar.
Galleri
Så serverar du
Skär i tjocka skivor och sedan i åldersanpassade strimlor eller kuber. Den täta, fuktiga konsistensen är perfekt för 9-månadersbebisar att hålla i och äta själva. Perfekt för både BLW och traditionell matning.
Förvaring
Slå in skivor i bakplåtspapper och förvara i kylen i upp till 5 dagar, eller frys in enskilda skivor i upp till 2 månader.



