BLW Recipesfrån Avo

6 månader+ · Måltid

Butternutpumpa & Morotsblandning

Butternutpumpa & Morotsblandning — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
8 min
Tillagning
15 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1 kopp butternutpumpa, skalad och tärnad
  • 2 medelstora morötter, skalade och tärnade

Gör så här

  1. 01

    Skala och tärna 1 kopp butternutpumpa och 2 medelstora morötter i cirka 2,5 cm stora bitar.

  2. 02

    Lägg pumpa- och morotsbitarna i en ångkorg över en kastrull med kokande vatten.

  3. 03

    Täck över och ånga i 13-15 minuter tills båda grönsakerna är mycket mjuka och lätta att sticka igenom.

  4. 04

    Flytta över till en mixer och tillsätt 3-4 matskedar av ångvätskan.

  5. 05

    Mixa på hög hastighet tills det är helt slätt och krämigt med en livlig orange färg.

Galleri

Butternutpumpa & Morotsblandning — photo 1
Butternutpumpa & Morotsblandning — photo 2

Så serverar du

Denna naturligt söta blandning är ofta en bebisfavorit. Prova den som en första matkombination på en mjuk sked.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 3 dagar. Frys in i isbitsformar i upp till 2 månader.

Relaterade recept