BLW Recipesfrån Avo

6 månader+ · Måltid

Kyckling och Butternutpumpa

Kyckling och Butternutpumpa — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
10 min
Tillagning
20 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri

Ingredienser

  • 100g benfri, skinnfri kycklingbröstfilé
  • 150g butternutpumpa
  • 3-4 msk vatten

Gör så här

  1. 01

    Skala, kärna ur och tärna butternutpumpan i små kuber.

  2. 02

    Ånga pumpan i 12–15 minuter tills den är mycket mjuk.

  3. 03

    Ånga kycklingbröstbitarna i 15–18 minuter tills de är helt genomkokta.

  4. 04

    Låt båda svalna något.

  5. 05

    Kombinera kyckling och butternutpumpa i en mixer med 3–4 matskedar vatten och mixa tills det är slätt.

Så serverar du

Servera varmt. Butternutpumpa skapar en naturligt krämig, söt puré som gör kyckling mycket tilltalande för bebisar.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 2 dagar. Frys i upp till 1 månad.

Relaterade recept