6 månader+ · Måltid
Torsk- och potatispuré

- Ålder
- 6 månader+
- Förberedelse
- 5 min
- Tillagning
- 20 min
- Svårighet
- Lätt
- Nötfri
- Mjölkfri
Ingredienser
- 80 g skinnfri torskfilé
- 100 g potatis, skalad och tärnad
- Vatten för pochering och kokning
Gör så här
- 01
Skala och tärna en liten potatis; koka i osaltat vatten i 12–15 minuter tills den är mycket mör.
- 02
Lägg den skinnfria torskfilén i en separat kastrull, täck med vatten och pochera i 8–10 minuter tills den är ogenomskinlig. Ta upp och kontrollera noga efter eventuella ben.
- 03
Kombinera den kokta potatisen och den flakade torsken i en mixer. Tillsätt en skvätt av potatisens kokvatten och mixa till en slät puré.
- 04
Låt svalna till en säker temperatur och servera.
Galleri
Så serverar du
Servera på en mjuk sked; den milda smaken är en utmärkt första introduktion till fisk.
Förvaring
Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 2 dagar. Frys inte fiskpuréer med mejeriprodukter.



