BLW Recipesfrån Avo

6 månader+ · Måltid

Fänkål & Morotsblandning

Fänkål & Morotsblandning — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
7 min
Tillagning
14 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1 liten fänkål, ansad och hackad
  • 2 medelstora morötter, skalade och skivade

Gör så här

  1. 01

    Ansa och hacka 1 liten fänkål i bitar på 2,5 cm. Skala och skiva 2 medelstora morötter i rundlar.

  2. 02

    Lägg morotsrundlarna i en ångkorg över kokande vatten och ånga i 4 minuter.

  3. 03

    Tillsätt fänkålsbitarna och fortsätt ånga i ytterligare 9-10 minuter tills båda är helt mjuka.

  4. 04

    Följ över till en mixer med 3 matskedar av ångvattnet.

  5. 05

    Mixa tills det är slätt; morotens sötma balanserar perfekt fänkålens milda anissmak.

Galleri

Fänkål & Morotsblandning — photo 1
Fänkål & Morotsblandning — photo 2

Så serverar du

Fänkål kan hjälpa till att lugna gasiga magar. En utmärkt blandning att erbjuda efter en orolig matning.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 3 dagar. Frys in i isbitsformar i upp till 2 månader.

Relaterade recept