BLW Recipesfrån Avo
12 månader+Måltid

Babyfiskpaj

Utgiven av Avo Parenting · · Så skriver vi våra recept

  • Nötfri
Babyfiskpaj — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
Ålder
12 månader+
Förberedelse
20 min
Tillagning
40 min
Svårighet
Medel

Ingredienser

  • 200g kokt lax, delad i bitar
  • 3 medelstora potatisar, tärnade
  • 3 msk färskost
  • 1,2 dl frysta ärtor, tinade
  • 1,2 dl mjölk
  • 1 msk smör

Gör så här

  1. 01

    Skala och tärna 3 medelstora potatisar. Koka i osaltat vatten i 15 minuter tills de är mycket mjuka. Mosa med 1 msk smör och en skvätt mjölk tills det är helt slätt.

  2. 02

    Dela 200g kokt lax i lagom stora bitar, kontrollera mycket noga efter eventuella ben.

  3. 03

    I en kastrull, kombinera 3 msk färskost med 1,2 dl mjölk på låg värme, rör tills det är slätt. Tillsätt 1,2 dl tinade ärtor och den delade laxen.

  4. 04

    Följ över lax blandningen till en liten ugnsform. Bred ut det mosade potatisen jämnt över toppen.

  5. 05

    Grädda i 190°C (375°F) i 20 minuter tills toppen är lätt gyllene. Låt svalna innan servering.

Galleri

Babyfiskpaj — photo 1
Babyfiskpaj — photo 2

Så serverar du

Servera i små portioner, skurna i åldersanpassade bitar. Den krämiga potatispurén och den flagiga laxen är perfekt för 12-månadersbebisar. En brittisk klassiker som hela familjen kan njuta av tillsammans.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 2 dagar. Frys in utan potatistäcke i upp till 2 månader.

Nutrition note

Utmärkt källa till omega-3 DHA och EPA, protein och vitamin D. Innehåller B-vitaminer och selen.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Relaterade recept

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.