Grapefruktklyftor (utan hinnor)
Utgiven av Avo Parenting · · Så skriver vi våra recept
- Nötfri
- Mjölkfri
- Ålder
- 6 månader+
- Förberedelse
- 5 min
- Tillagning
- —
- Svårighet
- Lätt
Ingredienser
- 1/2 grapefrukt
Gör så här
- 01
Skala grapefrukten och dela den i enskilda klyftor.
- 02
Använd en liten vass kniv för att försiktigt skära bort hinnorna (mellanväggarna) från varje klyfta.
- 03
Ta bort eventuella frön från klyftorna.
- 04
Klyftorna ska nu vara mjukt, saftigt fruktkött utan några sega hinnor.
- 05
Servera omedelbart – grapefrukt har en syrlig smak som bebisen kan tycka är överraskande till en början.
Galleri
Så serverar du
Lägg 2–3 hinnfria grapefruktklyftor på barnstolens bricka. Den syrliga smaken är en utmärkt smakupplevelse. Ta alltid bort hinnorna för att förhindra kvävning. Övervaka noga.
Förvaring
Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 2 dagar.
Nutrition note
Utmärkt källa till vitamin C. Innehåller vitamin A, kalium och antioxidanter. Låg i kalorier.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
