BLW Recipesfrån Avo
6 månader+Måltid

Grekisk yoghurt & persika

Utgiven av Avo Parenting · · Så skriver vi våra recept

  • Nötfri
  • Fiberrik
Grekisk yoghurt & persika — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
5 min
Tillagning
—
Svårighet
Lätt

Ingredienser

  • 80g naturell grekisk yoghurt av helmjölk
  • 1 liten mogen persika, skalad, urkärnad och puréad

Gör så här

  1. 01

    Skala och kärna ur en mogen persika; mosa eller mixa till en slät puré.

  2. 02

    Skeda upp naturell grekisk yoghurt av helmjölk i en liten skål.

  3. 03

    Rör ner persikapurén i yoghurten tills den är väl blandad.

  4. 04

    Servera omedelbart eller kyl och servera inom 24 timmar.

Galleri

Grekisk yoghurt & persika — photo 1
Grekisk yoghurt & persika — photo 2

Så serverar du

Ett krämigt, proteinrikt mellanmål; persikans naturliga sötma är oemotståndlig för bebisar.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 2 dagar. Frys inte fiskpuréer med mejeriprodukter.

Nutrition note

Fullproppad med protein och kalcium, stöder grekisk yoghurt benväxt och muskelutveckling. Den innehåller också probiotika, som är nyttiga levande bakterier som bidrar till en hälsosam tarmflora och regelbunden tarmrörelse.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Relaterade recept

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.