6 månader+ · Mellanmål
Mango- och kokosnötsenergibollar

- Ålder
- 6 månader+
- Förberedelse
- 15 min
- Tillagning
- —
- Svårighet
- Lätt
- Nötfri
- Mjölkfri
Ingredienser
- 1/2 cup mogen mango (tärnad)
- 4 matskedar havregryn
- 2 matskedar riven kokos (osötad)
- 1 matsked extra kokos (för rullning)
Gör så här
- 01
Skala och tärna mycket mogen mango. Om fryst mango används, tina den helt och dränera överflödig vätska.
- 02
Lägg mango, havregryn och riven kokos i en matberedare. Mixa tills en klibbig deg bildas.
- 03
Om blandningen är för blöt, tillsätt en matsked mer havregryn. Om den är för torr, tillsätt ett litet stänk vatten.
- 04
Rulla teskedsstora portioner till små bollar med fuktiga händer.
- 05
Rulla de färdiga bollarna i lite extra riven kokos för att täcka dem. Kyl i 30 minuter före servering.
Galleri
Så serverar du
Lägg 2–3 bollar på barnstolens bricka. Övervaka alltid under matning. Vid 6 månader är dessa obakade bollar mycket mjuka. Testa genom att klämma dem mellan fingrarna – de måste lätt kunna pressas ihop. Den tropiska smaken är utmärkt för tidig smakutveckling.
Förvaring
Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 4 dagar. Frys in i upp till 1 månad.




