BLW Recipesfrån Avo

9 månader+ · Mellanmål

Mango- & kokosmuffins

Mango- & kokosmuffins — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Ålder
9 månader+
Förberedelse
15 min
Tillagning
20 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri

Ingredienser

  • 1 cup mango, tärnad (färsk eller fryst)
  • 1 mogen banan, mosad
  • 2 ägg
  • 1 cup havregryn
  • 1/2 cup fullkornsmjöl
  • 1/4 cup osötat kokosflingor
  • 2 msk kokosolja, smält
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 tsk vaniljextrakt

Gör så här

  1. 01

    Värm ugnen till 175°C (350°F) och smörj en minimuffinsplåt eller fodra med pappersformar.

  2. 02

    Tärna 1 cup färsk eller tinad fryst mango i små bitar. Lägg undan cirka 1/4 cup för topping.

  3. 03

    Vispa ihop 2 ägg, 1 mosad mogen banan, 2 msk smält kokosolja och 1 tsk vaniljextrakt i en skål.

  4. 04

    Rör ner 1 cup havregryn, 1/2 cup fullkornsmjöl, 1/4 cup osötat kokosflingor och 1 tsk bakpulver. Vänd försiktigt ner den tärnade mangon.

  5. 05

    Skeda smeten i muffinsplåten, toppa varje muffin med en liten bit mango och grädda i 18–20 minuter. Låt svalna innan servering.

Galleri

Mango- & kokosmuffins — photo 1
Mango- & kokosmuffins — photo 2

Så serverar du

Erbjud hela minimuffins för självmatning. Den tropiska kombinationen av mango och kokos introducerar spännande nya smaker. Den fuktiga konsistensen är perfekt för bebisar från 9 månader.

Förvaring

Förvara i kylskåp i en lufttät behållare i upp till 4 dagar. Frys in i upp till 2 månader.

Relaterade recept