BLW Recipesfrån Avo

6 månader+ · Måltid

Ärt- och Majsblandning

Ärt- och Majsblandning — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
5 min
Tillagning
10 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1 dl färska eller frysta ärtor
  • 1 dl majskorn, färska eller frysta

Gör så här

  1. 01

    Mät upp 1 dl frysta eller färska ärtor och 1 dl majskorn (färska, frysta eller skurna från kolven).

  2. 02

    Lägg ärtor och majs i en ångkorg över kokande vatten.

  3. 03

    Ånga i 8-10 minuter tills ärtorna är klart gröna och majsen är mör.

  4. 04

    Flytta över till en mixer och tillsätt 3-4 matskedar av ångkokningsvattnet.

  5. 05

    Mixa tills det är slätt, passera sedan genom en finmaskig sil för att ta bort sega majs- eller ärtkärnor för en silkeslen konsistens.

Galleri

Ärt- och Majsblandning — photo 1
Ärt- och Majsblandning — photo 2

Så serverar du

Att sila blandningen genom en sil ger den en slät konsistens som är perfekt för yngre bebisar.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 3 dagar. Frys in i isbitsformar i upp till 2 månader.

Relaterade recept