BLW Recipesfrån Avo

9 månader+ · Mellanmål

Persiko- och Havremuffins

Persiko- och Havremuffins — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Ålder
9 månader+
Förberedelse
15 min
Tillagning
20 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri

Ingredienser

  • 1 stor mogen persika, tärnad (eller 1 kopp konserverade persikor i vatten, avrunna)
  • 2 mogna bananer, mosade
  • 2 ägg
  • 1 kopp havregryn
  • 1/2 kopp fullkornsmjöl
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk bakpulver
  • 1/2 tsk kanel
  • 1 tsk vaniljextrakt

Gör så här

  1. 01

    Förvärm ugnen till 175°C (350°F) och placera pappersformar i en minimuffinsplåt.

  2. 02

    Skala och tärna 1 stor mogen persika i små bitar, eller använd 1 kopp avrunna konserverade persikor i vatten (ingen sirap).

  3. 03

    Mosa 2 mogna bananer i en stor skål tills de är släta, vispa sedan i 2 ägg, 2 msk olivolja och 1 tsk vaniljextrakt.

  4. 04

    Rör ner 1 kopp havregryn, 1/2 kopp fullkornsmjöl, 1 tsk bakpulver och 1/2 tsk kanel tills det precis blandats. Vänd försiktigt ner de tärnade persikorna.

  5. 05

    Skeda smeten i muffinsplåten och grädda i 18–20 minuter tills de är gyllenbruna och genomgräddade. Låt svalna helt innan servering.

Galleri

Persiko- och Havremuffins — photo 1
Persiko- och Havremuffins — photo 2

Så serverar du

Erbjud hela minimuffins för självmatning. Persikans naturliga sötma och saftighet gör dem mycket populära bland bebisar. Den saftiga konsistensen är lätt för 9-månadersbebisar att äta.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 5 dagar. Frys in i upp till 2 månader.

Relaterade recept