BLW Recipesfrån Avo

6 månader+ · Mellanmål

Jordnötssmör- och Havrebollar

Jordnötssmör- och Havrebollar — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
15 min
Tillagning
Svårighet
Lätt
  • Mjölkfri

Ingredienser

  • 1 kopp havregryn
  • 2 msk slätt osötat jordnötssmör
  • 2 mogna bananer, mosade
  • 1/2 tsk vaniljextrakt
  • En nypa kanel

Gör så här

  1. 01

    Blanda 1 kopp havregryn, 2 msk slätt osötat jordnötssmör och 2 välmosade mogna bananer i en stor bunke.

  2. 02

    Blanda noggrant tills alla ingredienser är jämnt fördelade och blandningen håller ihop när du trycker den mellan fingrarna.

  3. 03

    Om blandningen är för klibbig, tillsätt lite mer havregryn; om den är för torr, tillsätt en liten mängd mer mosad banan.

  4. 04

    Rulla blandningen till små bollar, ungefär lika stora som en kula, med rena händer eller en liten kakskopa – tillräckligt små för att vara säkra för barnet.

  5. 05

    Lägg på en bakplåtspappersklädd plåt och kyl i minst 30 minuter tills de är fasta innan servering. Ingen bakning krävs!

Galleri

Jordnötssmör- och Havrebollar — photo 1
Jordnötssmör- och Havrebollar — photo 2

Så serverar du

Erbjud som mjuk fingermat. Se till att jordnötssmöret är slätt (aldrig bitigt) för säkerhets skull. Introducera jordnöt tidigt och regelbundet enligt riktlinjerna för allergiintroduktion. Platta till dem något innan du erbjuder dem till mycket små ätare.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 5 dagar. Frys in i upp till 1 månad.

Relaterade recept