6 månader+ · Frukost
Risgröt & Avokado

- Ålder
- 6 månader+
- Förberedelse
- 5 min
- Tillagning
- 5 min
- Svårighet
- Lätt
- Nötfri
- Mjölkfri
Ingredienser
- 3 matskedar järnberikad risgröt
- ca 1,2 dl varmt vatten eller bröstmjölk/ersättning
- 1/4 mogen avokado
Gör så här
- 01
Tillred järnberikad risgröt genom att blanda med varmt vatten eller bröstmjölk/ersättning till en slät konsistens.
- 02
Halvera en mogen avokado, ta bort kärnan och gröp ur fruktköttet.
- 03
Mosa avokadon med en gaffel tills den är helt slät utan klumpar.
- 04
Rör ner mosad avokado i den tillredda risgröten och blanda väl. Servera omedelbart.
Galleri
Så serverar du
Servera omedelbart efter tillredning. Avokadon tillför nyttiga fetter och en krämig konsistens.
Förvaring
Förvara i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 1 dag. Rekommenderas inte för infrysning när den väl är blandad med avokado.




