6 månader+ · Måltid
Lax- och ärtpuré

- Ålder
- 6 månader+
- Förberedelse
- 5 min
- Tillagning
- 15 min
- Svårighet
- Lätt
- Nötfri
- Mjölkfri
- Fiberrik
Ingredienser
- 80g skinnfri laxfilé
- 60g trädgårdsärtor (färska eller frysta)
- Vatten för pochering
Gör så här
- 01
Lägg en skinnfri laxfilé i en liten kastrull, täck med vatten och pochera på medelvärme i 8–10 minuter tills den är genomkokt. Ta bort och kontrollera noga efter ben.
- 02
Under tiden, ånga eller koka trädgårdsärtor i 4–5 minuter tills de är möra.
- 03
Dela den kokta laxen i flingor i en mixer, tillsätt ärtorna och mixa med tillräckligt mycket kokvätska för att få en slät puré eller ett mjukt mos som passar ditt barns stadium.
- 04
Servera varmt eller svalt till rumstemperatur innan servering.
Galleri
Så serverar du
Erbjud på en mjuk förladdad sked; servera med en klunk vatten.
Förvaring
Förvara i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 2 dagar. Frys inte in fiskpuréer med mejeriprodukter.




