Mjuka Melonskivor
Utgiven av Avo Parenting · · Så skriver vi våra recept
- Nötfri
- Mjölkfri
- Fiberrik
- Ålder
- 6 månader+
- Förberedelse
- 5 min
- Tillagning
- —
- Svårighet
- Lätt
Ingredienser
- 1/4 cantaloupemelon
Gör så här
- 01
Välj en mogen cantaloupemelon som doftar sött och ger efter lätt vid tryck vid stjälkfästet.
- 02
Skär den itu och skopa ur alla frön med en sked.
- 03
Skär i centimeter-tjocka (ca 1 cm) rundor eller klyftor.
- 04
Du kan lämna skalet kvar som ett naturligt handtag – skalet är för segt att äta så bebisen kommer att tugga på det mjuka fruktköttet.
- 05
Servera i rumstemperatur eller lätt kyld.
Galleri
Så serverar du
Placera 2–3 melonklyftor på barnstolens bricka. Skalet ger ett stadigt grepp medan bebisen tuggar på fruktköttet. Övervaka noga och se upp för skalbitar som kan lossna.
Förvaring
Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 2 dagar.
Nutrition note
Utmärkt källa till vitamin A och C. Bra för vätskebalansen (90% vatten). Innehåller kalium och folat.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
