BLW Recipesfrån Avo

6 månader+ · Måltid

Puré på spaghettipumpa

Puré på spaghettipumpa — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
10 min
Tillagning
40 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri
  • Fiberrik

Ingredienser

  • 1 liten spaghettipumpa (ca 500g)
  • 2–3 matskedar vatten

Gör så här

  1. 01

    Värm ugnen till 200°C (400°F). Skär spaghettipumpan i halvor på längden och skopa ur fröna.

  2. 02

    Lägg halvorna med snittytan nedåt på en bakplåtspappersklädd plåt. Grädda i 35–40 minuter tills fruktköttet är mört.

  3. 03

    Ta ut ur ugnen och låt svalna. Använd en gaffel för att skrapa ut fruktköttet – det kommer att lossna i spaghettiliknande trådar.

  4. 04

    Samla trådarna och lägg dem i en mixer eller matberedare.

  5. 05

    Mixxa med 2–3 matskedar vatten tills det är mosat till en slät eller lätt texturerad konsistens som passar din bebis utvecklingsstadium.

Galleri

Puré på spaghettipumpa — photo 1
Puré på spaghettipumpa — photo 2

Så serverar du

För yngre bebisar, mixa slätt. För äldre bebisar, erbjud de gaffelskrapade trådarna som fingerfood.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 3 dagar. Frys in i isbitsformar i upp till 2 månader.