6 månader+ · Måltid
Splittrade ärter & Rödbeta

- Ålder
- 6 månader+
- Förberedelse
- 5 min
- Tillagning
- 35 min
- Svårighet
- Lätt
- Nötfri
- Mjölkfri
Ingredienser
- 1 liten rödbeta (cirka 80g), skalad och tärnad
- 1/4 dl röda splittrade ärter
- 1 dl vatten
Gör så här
- 01
Skala och tärna 1 liten rödbeta. Koka eller ånga i 20-25 minuter tills den är mjuk (eller använd förkokt naturell rödbeta utan tillsatt salt).
- 02
Under tiden, skölj 1/4 dl röda splittrade ärter och låt sjuda i 1 dl vatten i 20-25 minuter tills de är mycket mjuka.
- 03
Blanda den kokta rödbetan och de splittrade ärtorna i en mixer.
- 04
Mixa tills det är slätt, tillsätt vatten vid behov. Resultatet blir en livfull magentafärgad puré.
Galleri
Så serverar du
Servera varm som en slående djuprosa slät puré. Varna föräldrar att rödbeta kan färga urin och avföring rosa – detta är normalt.
Förvaring
Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 3 dagar. Frys in i isbitsformar i upp till 2 månader. Obs: rödbeta kan tillfälligt färga barnets avföring rosa.




