BLW Recipesfrån Avo

9 månader+ · Frukost

Teff & Jordgubbar

Teff & Jordgubbar — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Ålder
9 månader+
Förberedelse
5 min
Tillagning
20 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri

Ingredienser

  • 0.6 dl teffgryn
  • 2.4 dl vatten
  • 0.8 dl färska jordgubbar, snoppade

Gör så här

  1. 01

    Skölj teffgryn under kallt vatten med en finmaskig sil.

  2. 02

    Blanda teff med 2.4 dl vatten i en kastrull, koka upp, sänk sedan värmen till sjudning och koka i 15–20 minuter, rör om ofta, tills det är tjockt och grötliknande.

  3. 03

    Snoppa och dela färska jordgubbar i kvartar, koka sedan försiktigt i en liten kastrull på låg värme i 3–4 minuter tills de är mjuka.

  4. 04

    Mixa de kokta jordgubbarna till en slät puré och rör ner i den kokta teffen. Tillsätt vatten vid behov för att tunna ut. Servera varmt.

Galleri

Teff & Jordgubbar — photo 1
Teff & Jordgubbar — photo 2

Så serverar du

Servera varmt. Teff har en mild, lätt jordig smak som passar bra med söta jordgubbar.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 2 dagar. Rekommenderas inte för frysning när den väl blandats med jordgubbar.

Relaterade recept