BLW Recipesfrån Avo

6 månader+ · Måltid

Tofu och persika

Tofu och persika — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ålder
6 månader+
Förberedelse
5 min
Tillagning
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri

Ingredienser

  • 1/4 kopp silkesmjuk eller mjuk tofu, avrunnen
  • 1 mogen persika, skalad, urkärnad och tärnad

Gör så här

  1. 01

    Dränera 1/4 kopp silkesmjuk eller mjuk tofu och pressa försiktigt mellan hushållspapper för att ta bort överflödig fukt.

  2. 02

    Skala 1 mogen persika, ta bort kärnan och tärna fruktköttet. Om persikan inte är helt mogen, ånga den kort i 2-3 minuter för att mjuka upp den.

  3. 03

    Blanda tofu och persika i en mixer eller skål.

  4. 04

    Mixa eller mosa tills det är slätt och krämigt. Servera genast för bästa konsistens.

Galleri

Tofu och persika — photo 1
Tofu och persika — photo 2

Så serverar du

Servera som en söt, krämig puré som inte behöver kokas. Introducera som en sojaallergen. Persikans naturliga sötma gör detta mycket tilltalande för bebisar.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 1 dag. Serveras bäst färsk.

Relaterade recept