BLW Recipesfrån Avo

12 månader+ · Måltid

Tonfisk- & Majsbiffar

Tonfisk- & Majsbiffar — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
Ålder
12 månader+
Förberedelse
10 min
Tillagning
12 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri

Ingredienser

  • 1 burk tonfisk i vatten (avrunnen, ~80g)
  • 3 matskedar majskorn (konserverade, avrunna)
  • 1/4 kopp mosad potatis
  • 1 ägg
  • 1 tesked olivolja

Gör så här

  1. 01

    Häll av konserverad tonfisk väl och lägg i en skål. Bryt sönder eventuella stora bitar.

  2. 02

    Tillsätt avrunnen majs, mosad potatis och ägg i skålen. Blanda tills det är väl kombinerat och tillräckligt fast för att formas.

  3. 03

    Forma till små platta biffar (ca 4 cm i diameter, 1 cm tjocka).

  4. 04

    Värm olivolja i en non-stick stekpanna på medelvärme. Stek biffarna 4–5 minuter per sida tills de är gyllene och genomvärmda.

  5. 05

    Låt rinna av på hushållspapper. Låt svalna helt innan servering.

Galleri

Tonfisk- & Majsbiffar — photo 1
Tonfisk- & Majsbiffar — photo 2

Så serverar du

Lägg 1–2 biffar på barnstolens bricka. Övervaka alltid under matningen. Rekommenderas från 12 månader på grund av tonfiskens högre kvicksilverinnehåll – begränsa till en gång i veckan. Erbjud inte mer än 1–2 gånger per vecka.

Förvaring

Förvara i kylskåp i en lufttät behållare i upp till 2 dagar. Rekommenderas ej för infrysning. Värm i stekpanna eller ugn.

Relaterade recept