BLW Recipesfrån Avo

9 månader+ · Måltid

Zucchini- och auberginepuré

Zucchini- och auberginepuré — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Ålder
9 månader+
Förberedelse
8 min
Tillagning
15 min
Svårighet
Lätt
  • Nötfri
  • Mjölkfri

Ingredienser

  • 1 liten aubergine, skalad och tärnad
  • 1 medelstor zucchini, tärnad

Gör så här

  1. 01

    Skala 1 liten aubergine och skiva 1 medelstor zucchini, båda i 1-inch stora tärningar.

  2. 02

    Lägg aubergine-tärningarna i en ångkorg över kokande vatten och ånga i 8 minuter.

  3. 03

    Tillsätt zucchini-tärningarna och fortsätt ånga i ytterligare 5-6 minuter tills båda är helt mjuka.

  4. 04

    Flytta över till en mixer med 2-3 matskedar ångvätska (båda grönsakerna släpper ifrån sig mycket vätska).

  5. 05

    Mixa tills det är slätt och sammetslent, justera vätskan för en slät, skedbar konsistens.

Galleri

Zucchini- och auberginepuré — photo 1
Zucchini- och auberginepuré — photo 2

Så serverar du

Lämplig från 9 månader. Introducera efter att båda grönsakerna har provats individuellt.

Förvaring

Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 3 dagar. Frys i isbitsformar i upp till 2 månader.

Relaterade recept