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9 个月+ · 早餐

苹果燕麦宝宝松饼

苹果燕麦宝宝松饼 — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
月龄
9 个月+
准备
10 min
烹饪
18 min
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品
  • 富含纤维

食材

  • 1杯燕麦片
  • 1个中等大小的苹果
  • 1根熟香蕉
  • 1个鸡蛋

做法

  1. 01

    第一步:将烤箱预热至350°F (175°C),并在迷你松饼烤盘中涂油防粘。

  2. 02

    第二步:将苹果去皮并细细擦丝,然后挤出多余水分。

  3. 03

    第三步:在一个碗中,将燕麦片、苹果丝、香蕉泥和打散的鸡蛋混合搅拌,直到均匀。

  4. 04

    第四步:将混合物舀入迷你松饼杯中,填充约四分之三满。

  5. 05

    第五步:烘烤16-18分钟,直到插入中心的牙签取出时是干净的。食用前彻底冷却。

图集

苹果燕麦宝宝松饼 — photo 1
苹果燕麦宝宝松饼 — photo 2

如何喂食

在高脚椅托盘上放1-2个迷你松饼。它们非常适合宝宝的小手抓握。密切看护,并在喂食前掰开一半检查软硬度。

保存方法

在密封容器中冷藏,可保存2天。

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