9 شهر+ · وجبة خفيفة / فطور
وجبات أصابع الشوفان والتفاح الخفيفة

- العمر
- 9 شهر+
- التحضير
- 5 min
- الطهي
- 5 min
- الصعوبة
- سهل
- خالٍ من المكسرات
- خالٍ من الألبان
- غني بالألياف
المكونات
- 1 بيضة
- 1 تفاحة كبيرة (مبشورة)
- 1/2 كوب شوفان
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
الطريقة
- 01
اخلطي 1 بيضة، الشوفان، والتفاح المبشور في وعاء أو بيديك.
- 02
يمكنك أيضًا إضافة القرفة.
- 03
شكّليها على شكل دوائر كبيرة بيديك أو اسكبيها في المقلاة بمساعدة ملعقة لعمل دوائر كبيرة.
- 04
اطهيها من الجانبين في مقلاة ساخنة.
- 05
بمجرد أن يصبح الجانبان ذهبيين مثل الفطائر، تصبح جاهزة.
- 06
قطّعيها إلى قطع رفيعة وطويلة (على شكل أصابع) من الدائرة الكبيرة التي أخذتها من المقلاة وقدميها لطفلك.
كيفية التقديم
قدميها لطفلك على شكل أعواد رفيعة وطويلة.
التخزين
احفظيه في الثلاجة



