BLW Recipesمن Avo

6 شهر+ · فطور

أصابع توست الأفوكادو

أصابع توست الأفوكادو — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
العمر
6 شهر+
التحضير
5 min
الطهي
3 min
الصعوبة
سهل
  • خالٍ من المكسرات
  • خالٍ من الألبان
  • غني بالألياف

المكونات

  • 1 شريحة خبز
  • 1/2 حبة أفوكادو ناضجة

الطريقة

  1. 01

    حمّصي شريحة خبز حتى تصبح ذهبية ومقرمشة قليلاً.

  2. 02

    اهرسي نصف حبة أفوكادو ناضجة في وعاء صغير حتى يصبح ناعمًا.

  3. 03

    افردي الأفوكادو المهروس بسخاء على التوست.

  4. 04

    قطعي التوست إلى شرائح بعرض الإصبع.

  5. 05

    قدميه فورًا لمنع تغير اللون.

المعرض

أصابع توست الأفوكادو — photo 1
أصابع توست الأفوكادو — photo 2

كيفية التقديم

ضعي 2-3 شرائح توست أفوكادو على صينية الكرسي المرتفع. توفر قاعدة التوست هيكلاً لسهولة الإمساك بينما يوفر الأفوكادو دهونًا صحية. أشرفي عن كثب طوال الوقت.

التخزين

احفظيها في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.

وصفات ذات صلة